Spearmint - wie ein Öl meine Kommunikation veränderte

Die Begegnung mit der grünen Minze

Ein Öl, das mein Leben verändert hat, ist Spearmint – die grüne Minze.

Vielleicht kennst du noch den weißen Wrigley’s-Kaugummi aus den 90ern? Genauso riecht dieses Öl – frisch, klar, belebend.

Ich hatte Spearmint zwei Wochen lang im Diffuser im Büro.

Ohne Absicht. Ohne Ziel. Ich mochte einfach den Geruch.

Und dann geschah etwas Bemerkenswertes: Meine Sprache veränderte sich.

Ich wurde klarer. Direkter. Selbstbewusster.

In Teamcalls fiel es sogar anderen auf – ich wurde darauf angesprochen. Erst dachte ich: Wow, meine ganzen Persönlichkeitsentwicklungs-Coachings zahlen sich aus. Schulterklopfer.

Doch denkste. Beim Blättern durch eins meiner Lieblingsbücher war ich dann doch mal kurz sprachlos.

Im Buch „Essentielle Emotionen“ las ich bei Spearmint: „Sprich mit Selbstvertrauen.“ Genau das war passiert.

Ohne Mindset-Training.

Ohne Stimmcoaching.

Einfach durch das Einatmen eines Öls.

Spearmint bringt Klarheit. Es fördert den Selbstausdruck. Es hilft, die eigene Wahrheit zu sprechen – auch wenn es unbequem wird.

Und ja, das ist unbequem. Gerade für Menschen wie mich, die lange auf Harmonie konditioniert waren. Die Konflikte vermeiden. Die lieber schlucken, als anzuecken. Was übrigens nicht nur emotional, sondern auch körperlich belastet.

Spearmint hat mir geholfen, zu meiner Meinung zu stehen. Nicht verletzend.

Nicht rücksichtslos. Sondern klar. Ehrlich. Echt.

Wichtig: Nicht jedes Öl wirkt so. Die Qualität entscheidet. Ich arbeite ausschließlich mit dōTERRA, weil sie für absolute Reinheit stehen – ohne Pestizide, ohne Schadstoffe, mit voller Transparenz. Jede Charge wird getestet, und nur was den höchsten Ansprüchen genügt, kommt auf den Markt.

Möchtest du auch erleben, was Spearmint für dich tun kann?

Vielleicht hast du auch Themen wie:

• Dich klarer ausdrücken

• Deine Meinung vertreten

• Weniger schlucken, mehr zeigen

• Selbstvertrauen aufbauen

• Innere Disharmonie in Balance bringen

  
  

Dann lade ich dich ein, Spearmint auszuprobieren.

📩 Schreib mir, wenn du neugierig bist.📦

Und wenn du schon Erfahrungen gemacht hast – ich freue mich riesig, davon zu hören!